Pasti ada di antara kamu yang suka mengalami rambut berminyak berlebihan. Tidak enak rasanya. Tapi, ternyata hal ini bisa diatasi dengan melakukan terapi sendiri.
Ketahui Penyebabnya
Ternyata di dalam folikel rambut kita ada kelenjar minyak yang memproduksi minyak bagi rambut kita secara natural. Minyak natural yang diproduksi rambut kita sendiri ini, dinamakan sebum. Fungsinya adalah untuk melindungi, melembapkan dan melembutkan rambut kita. Dan biasanya ini akan bercampur dengan minyak yang dihasilkan produk rambut yang kita pakai secara rutin. Belum lagi, jika hobi berolahraga, maka kedua jenis minyak tadi akan bercampur dengan keringat kita. Belum lagi kalau kamu berdiet dengan program yang menghasilkan kelebihan lemak, yang bisa jadi muncul di folikel rambut. Hormon dan proses pengobatan penyakit tertentu juga bisa membuat produksi minyak jadi berlebihan. Begitupun dengan air yang terlalu panas yang dipakai saat mandi.
Terapi Sendiri Di Rumah
Supaya rambut dan kulit kepala tidak mudah berminyak, kamu bisa melakukan terapi sendiri di rumah. Setelah 3-4 hari biasanya akan terjadi perubahan, tapi ingat, biarkan tubuhmu beradaptasi dengan hal baru yang akan terjadi setelahnya. Yang pasti, kenali dulu tipe rambutmu, baru kemudian menentukn rutinitas perawatan apa yang tepat dilakukan ke rambutmu. Sudah siap?
Pahami rutinitasmu dengan rambutmu
Seberapa sering kamu mencuci rambutmu? Seberapa banyak kamu minum air putih? Itu semua berpengaruh terhadap produksi minyak di kulit kepala dan rambutmu. Begitupun dengan kamu yang hobi berolahraga. Ingat, produksi minyak itu akan bercampur dengan keringat dan kotoran yang kita dapat setelah berolahraga.
Perlukah mencuci rambut lebih sering?
Gretchen Friese, seorang spesialis rambut bilang bahwa semakin sering kita mencuci rambut akan membuat produksi minyak natural kita cepat terhapus dan kemudian memotivasi kelenjar minyak di folikel rambut untuk memproduksi minyak lebih banyak lagi.
Hindari mandi air hangat
Memang air hangat bisa membuat rambut bersih secara menyeluruh, karena air hangat akan membuka folikel rambut sehingga mengangkat sel kulit mati dan kotoran, luruh bersama air. Tapi sayangnya, hal ini juga dibarengi dengan hilangnya produksi minyak natural di rambut kita, yang punya banyak fungsi positif bagi rambut kita.
Pakai kondisioner hanya di ujung rambut
Untuk menghindari kulit kepala yang semakin lembap, lebih baik gunakan kondisioner hanya di ujung rambut saja.
Mengeringkan rambut secara natural
Coba sesering mungkin mengeringkan rambut secara natural, karena mengeringkan dengan alat pengering bisa membuat kulit kepala dan rambut semakin berminyak.
Gunakan produk bebas minyak
Kalau memang diperlukan produk yang menambah produksi minyak di rambut dan kulit kepala, lebih baik jangan dipakai langsung di kulit kepalamu. Atau, bila perlu, gunakan sisir agar lebih merata di setiap helaian rambut.
Sering minum air putih
Sepertinya ini adalah tips sederhana yang paling banyak manfaatnya bagi tubuh kita. Percaya atau tidak, silakan dibuktikan dulu dengan mencobanya.
Photo by Tim Mossholder on Unsplash